単価の上げ方 公開: 2026/2/28 更新: 2026/4/1

単価を下げずに返したい。代替提案はどう作る?

条件が厳しい依頼に対して、ただ断るでも値下げでもなく返すには代替提案が効きます。作り方の順番を整理します。

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単価を下げずに返したい。代替提案はどう作る?

その条件は厳しい。でも、ただ断るのも気まずい

「このまま受けるのはしんどい。でも、断り方が難しい…😥」

単価や条件が厳しい依頼が来た時って、かなり迷いますよね。断るのも気まずいし、関係は切りたくない。だからつい、少し無理して受けるか、値下げして合わせるか、の二択になりやすいです。

でも実際は、その間にもう一つ選択肢があります。代替提案です。 条件を丸ごと飲むのではなく、相手がほしい結果は残したまま、やり方や範囲を組み替えて返す。これができると、単価を守りやすくなります。

代替提案は、言いくるめる技術ではありません。相手の期待と、自分が守りたい条件を両方残すための整理です。

代替提案が効くのは、「NO」をやわらかくできるから

単に「できません」と返すと、会話が止まりやすいです。逆に値下げで返すと、自分の条件が崩れやすい。代替提案が強いのは、その真ん中を取れるからです。

つまり、「その条件のままは難しい。でも、こう変えるなら前に進められます」と返せる。これだけで、単なる拒否ではなく、前向きな調整になります。

守りたいのは金額だけじゃない

ここで見たいのは、単価だけではありません。納期、対応範囲、修正回数、関わり方。こうした条件も一緒に守りたいはずです。代替提案は、金額だけを守るためのものではなく、働き方全体を崩さないための返し方 でもあります。

相手も「無理なら別案がほしい」ことが多い

意外と見落としやすいですが、相手もただ断られたいわけではないんですよね。欲しいのは前に進む案です。だから、別の進め方を出せる人はかなり助かります。

ここ、ちょっと安心していいところです。代替提案は、ワガママではなく調整力です。

代替提案は「守りたい条件 -> 変えられる要素」で作る

代替提案を考える時、先にやりたいのは「何を守りたいか」をはっきりさせることです。単価なのか、納期なのか、対応範囲なのか。ここが曖昧だと、返し方もぶれやすいです。

そのうえで、変えられる要素を見ます。範囲を絞る、段階を分ける、回数を区切る、先に必要な部分だけやる。こういう組み替え方ができると、条件を守りつつ会話を止めずに済みます📝

まずは、どこが重いのかを言葉にする

代替提案が作れない時って、だいたいここが曖昧です。何となく厳しい、何となく無理、だと別案も作れません。どこが重いのか、納期なのか、範囲なのか、期待値なのか。ここを先に分けるのが大事です。

代案は1つで十分

最初から3案も4案も出す必要はありません。むしろ多すぎると散ります。まずは「この条件なら進められる」を 1 つ作れれば十分です。そこから調整すればいいんですよね。

価格の話をしやすくするために、先に分けて見たいこと

単価の話って、金額だけを見始めると急に難しくなります。なぜなら、相手も自分も「その金額で何を持つのか」が曖昧なままだと、判断しにくいからです。だから価格の話をしやすくするには、まず先に要素を分ける方が早いです。何を作るのか、何を整えるのか、何を減らすのか、どこからが追加なのか。ここが見えるだけでも、単価の話はかなり落ち着いて進めやすくなります。

金額だけでなく、「何に対する価格か」を見たい

価格が弱く見える時って、だいたいここがぼやけています。高いか安いか以前に、何に対して払うのかが見えない。すると相手には割高に見えやすいし、自分もどこを守ればいいか分からなくなります。

逆に、役割、成果、条件、追加対応の線が見えていると、単価の根拠はかなり作りやすいです。金額を押し出すより前に、価格の中身を言えることの方が大事なんですよね。

会話の前に、材料を並べておく

単価の話が苦しくなりやすいのは、会話の場で考えながら話してしまう時です。成果、役割、広がった範囲、守りたい条件。このあたりが手元で並んでいるだけでも、話し方はかなり変わります。

ここで必要なのは、完璧な資料ではありません。短いメモで十分です。材料が見えていると、単価の話が「お願い」になりにくく、「どう整えるか」の会話に変わりやすくなります。

迷った時は、「どこが曖昧なまま吸い込まれているか」で見る

価格の話がしんどい時は、たいてい何かが一つの箱に入りすぎています。たとえば、整理も調整も修正も全部込みになっているとか、役割の広がりが価格に反映されていないとか。ここを見つけるだけでも、次の一手はかなり変わります。

  • 今の金額に何が入りすぎているか
  • 増えた役割がどこに反映されていないか
  • 追加対応の線が見えているか

こうやって分けて見ると、単価アップは気合いの勝負ではなく設計の話だと見えやすくなります。そこまで行くと、価格の話はかなり前向きに進めやすいです。

最後に

代替提案は、断るのが苦手な人ほど持っておくと強いです。条件を全部飲むでも、関係を切るでもなく、前に進める第三の返し方になるからです。

まずは最近しんどかった依頼を 1 つ思い出して、「何を守りたかったのか」「何なら変えられたのか」を書き出してみてください。それだけでも、次の返し方はかなり変わります。

単価を守る時、値下げ以外の返し方も持てるようにしていきましょう✨

運営と監修

運営: ValueGate / 監修・相談窓口: ゆーちゃん

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